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作，如三角式、三角侧伸展式等就可以了。 但是，一定要注意，空腹不等于饿，如果有饥饿感，可以在练习之前喝点牛奶、蜂蜜等流食，切忌不要在饥饿时进行任何锻炼，否则会对身体造成伤
http://blog.alighting.cn/xixi100415/archive/2011/1/26/129008.html2011/1/26 17:11:00
① 携带或运输时，必须将开关打到“off”的位置，以防在运输途中发生意外。② 勿将灯光直接照射人眼(因强光可能使人眼受到伤害)。③ 灯具正常使用时，透明件中心温度较高，不得用手直接触
http://blog.alighting.cn/haiyangrongrong/archive/2011/4/26/167355.html2011/4/26 15:30:00
http://blog.alighting.cn/haiyangrongrong/archive/2011/6/3/187283.html2011/6/3 16:07:00
更给行人造成心理恐惧。据统计，夹杂在城市明亮景观中的步行道暗区，让人害怕的心理危害远远大于实际带来的犯罪伤害。因此，城市照明需要协调运用各种照明方式，如增加人行道上的庭院灯数量，让
http://blog.alighting.cn/117400/archive/2011/12/7/257070.html2011/12/7 11:47:17
http://blog.alighting.cn/wan/archive/2011/12/12/257707.html2011/12/12 20:51:53
http://blog.alighting.cn/zhiyan/archive/2011/12/19/258264.html2011/12/19 9:21:08
、对绿化树木造成伤害。每到过节时，人们脸上会带着欢乐的笑脸，可殊不知树木却在“偷偷的哭泣”！有专家曾指出，往树上缠绕灯饰带会直接影响树木的正常生长，会导致枝杈不能获得正常的养分，灯
http://blog.alighting.cn/renjian/archive/2011/12/20/258823.html2011/12/20 13:03:53
http://blog.alighting.cn/hengbin/archive/2012/1/8/261770.html2012/1/8 22:38:04
http://blog.alighting.cn/121509/archive/2012/1/29/262953.html2012/1/29 0:54:41
http://blog.alighting.cn/zhiyan/archive/2012/3/15/268175.html2012/3/15 21:23:56
