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[原创]普拉提享“瘦”骨感健康身材

在你做运动的时候从你的鼻子吸气,然后从嘴里呼气。在你吸气的时候,保持腹部平坦,但是在呼吸的时候要尽力的向外扩张你的肋骨。 按顺序做运动。每星期至少做三次运动。在至少做完10个循环

  http://blog.alighting.cn/wenglingjuan/archive/2011/1/21/128273.html2011/1/21 13:34:00

[原创]化妆大师施教“薄透底妆”攻占彩妆潮流尖端

如:两颊、额头、下巴的位置画上一条推开,在最基础的底妆步骤就开始你的小脸计画。 薄妆技巧 10.粉底轻轻拍底妆不厚重   不要过于厚重的底妆感,在使用完粉底液的时候可以沾取少

  http://blog.alighting.cn/wenglingjuan/archive/2011/1/22/128334.html2011/1/22 13:21:00

护肤出狠招,养成白嫩脸

菜渣拿掉,剩下细致的残渣,就可以敷脸了哦 把面膜贴紧,不要掉了哦。10-15分钟洗掉就可以哦。痘痘肌mm只要坚持做1个星期,嘿嘿,中药都不用吃了,对了,忘记说一下,鱼腥草买回来

  http://blog.alighting.cn/xixi100415/archive/2011/1/26/129009.html2011/1/26 17:17:00

绿色照明培训教材(一)

 10、什么是电光源?   电光源是一种把电能转换成可见光辐射能的照明装置。   11、人工光源的分类   1)热辐射光源:   典型的热辐射光源就是白炽灯。白炽灯工作时,电

  http://blog.alighting.cn/lrjflash/archive/2011/2/11/132098.html2011/2/11 16:13:00

[转载]绿色照明培训教材(五)

烈的反应,容易对眼睛造成刺激。   眼睛疲劳的程度与工作时间长短有关,因此,避免眼睛疲劳的最好方法,是注意眼睛休息,避免连续工作。每1小时连续使用电脑后,应将眼睛移开电脑10—15

  http://blog.alighting.cn/lrjflash/archive/2011/2/11/132104.html2011/2/11 16:43:00

[原创]中国工程师到底是缺乏才华还是缺乏展示的舞台?

良的制造工艺、严格的品质管理、优秀的销售团队支持,否则产品就变成了废品。能带来经济效益的产品才能算得上商品,不能带来经济效益的产品,那么工程师们只好自我陶醉了。10年的技术,比不上2

  http://blog.alighting.cn/tangjunwen/archive/2011/2/12/132368.html2011/2/12 15:17:00

无需外部开关的高功率led驱动器

此,当外界温度变化10°c的时候,输出电流就会减少大约4

  http://blog.alighting.cn/wasabi1988/archive/2011/2/19/133799.html2011/2/19 23:04:00

led灯光系统设计方法

1'//输出5位红色mask = 0x10;for(j=0;j5;j++){if(mask&rdt) sdo = 1;else sdo = 0;sclk=1;sclk=

  http://blog.alighting.cn/wasabi1988/archive/2011/2/19/133809.html2011/2/19 23:08:00

如何为ccfl和led背光供电

低。 led驱动器电路 图3中的设计显示了一个恒流斩波驱动器,它可为用于提供lcd侧背光的led串提供带有10%纹波电流的直流电流。直通开关器件p沟道fet可为led串提

  http://blog.alighting.cn/wasabi1988/archive/2011/2/19/133820.html2011/2/19 23:14:00

基于单片机的led汉字显示屏设计与制作

1000次写/擦循环,数据保留时间为10年。他是一种高效微控制器,为很多嵌入式控制系统提供了一种灵活性高且价廉的方案。因此,在智能化电子设计与制作过程中经常用到at89c51芯

  http://blog.alighting.cn/wasabi1988/archive/2011/2/19/133824.html2011/2/19 23:16:00

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